Vida Saudável

Permaneceu em repouso, com suco de três em três horas, que tomava com canudinho. Uma vez por dia, durante 30 minutos, o seu corpo era envolvido numa toalha de banho branca, umedecida em chá forte de sálvia, euucalipto e sal, outra toalha seca e coberta de lã.

Esse procedimento ativou a circulação periiférica, aliviando o rosto e a cabeça. A ação da limpeza do organismo derivou para a pele da barriga, pernas e pés, regiões que ficaram cheias de erupções.

Para aliviar e apressar a cicatrização das leesões do rosto, foi empregado o seguinte emplassto, renovado de três em três horas: 3 colheres de alecrim, 3 de arruda e 3 de mucilagem de babosa. Batidas no liquidificador com aveia e 2 a 3 colheres de água, as plantas formavam um creme de extraordinário efeito. Em poucos dias, o menino melhorou e as lesões apresentaaram cicatrização perfeita.

As plantas que nascem, muitas vezes de forma gratuita, em nossos quintais ou pelos caminhos operam milagres de bem-estar, recuperação e alívio. Aproximando-nos das planntas, procurando conhecê-ias, estareemos enriquecendo a vida com commpanhia, beleza e saúde.

Sem dúvida, as pessoas teriam muito mais disposição e saúde expeerimentando intimidade maior com as plantas, e as necessidades de recursos médicos e hospitalares estariam diiminuídas.

Em geral, quando é tratamento interno, usa-se uma colher de sopa para uma xícara de água. Para fazer o chá, coloque a erva na dosagem recomenndada em vasilha de louça, vidro ou inox, acrescente água fervendo, tammpe a vasilha e espere amornar.

São tantas as plantas com qualiidades curativas que sobre elas já se escreveram verdadeiros tratados. Por exemplo, você pode ler mais soobre o assunto no meu livro A Saúde Pelas Plantas, da mesma editora. Aqui, Você tem uma relação de plantas que resumem os benefícios de outras e que são mais fáceis de ser encontradas:

Agrião: Usaase em saladas cruas. É muito útil em doenças das vias urináárias, catarros e ajuda na limpeza do fígado. Além disso, é usado para curar a glândula tireóide (agrião amassado entre panos como emplasto no pescoço). A preocupaação é a origem da planta. Se vier de águas paradas ou contaminadas, cuiidado!

Para tosses, tome suco cru junto com óleo de oliva ou com mel, em jejum, e ao deitar, uma colherinha. Externamente, passe sobre feridas. O emplasto de agrião, arruda e carrvão cicatriza feridas.

Alecrim: Como chá, limpa as mucosidades estomacais, abre o apetite, facilita a digesstão. Tome o chá morno, pela maanhã e à tarde. Alecrim com óleo de oliva é indicado para problemas digestivos.

Alho: Ótimo para purificar o sangue e commbater infecções. Coloque 3 a 4 dentes de alho num copo de água e deixe reepousar durante a noite. No outro dia, tome de hora em hora uma ou duas colheres de sopa. Em forma de emplasto, o alho ajuda a eliminar tumores.

Em breve teremos mais artigos mostrando como as plantas auxiliam no processo de cura.

“Evite cutucar as lesões para que não haja contaminação”

Existem três tipos de verrugas: a vulgar aparece ao longo do corpo, a plantar na sola do pé (o famoso olho de peixe) e a genital, mais conhecida como condiloma. Todas são causadas por um vírus que se aloja na epiderme, a camada superficial da pele, e aumenta a produção de queratina, o que gera uma lesão em forma de couve-flor.

Ao mesmo tempo, a verruga cria uma raiz profunda por dentro da pele – daí a dificuldade de acabar definitivamente com ela.

Além disso, é facilmente transmitida por um simples contato. Por isso, evite cutuca-la, pois você pode transportar o vírus para outro local do corpo e acabar de contaminando.

Tratamento

Para tratar a verruga, é necessário remover a lesão, principalmente a parte que se aloja internamente na pele.

Só assim ela não volta mais. O procedimento mais simples para acabar com ela é usar um medicamento à base de ácido salicílico, substancia cáustica comprada em farmácias comuns ou manipuladas e aplica em casa, esse tratamento é lento: dura cerca de três semanas.

No consultório, o especialista pode utilizar técnicas mais rápidas e resolver o problema na hora. Entre os recursos usados estão ácidos mais fortes, a neve carbônica ou nitrogênio liquido (que queimam a verruga pó causa do frio) ou a cauterização com bisturi elétrico ou laser.

Antes de aderir correndo à onda da toxina botulínica para apagar as ruguinhas, saiba que esteticistas não podem fazer o procedimento. A proibição é da Associação Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), érgão encarregado de garantir a segurança sanitária de produtos e serviços. “Só médicos tem conhecimento profundo da anatomia dos músculos para aplicar a substância sem riscos”, explica a dermatologista Ligia Kogos, de São Paulo (SP). “Sem falar que a toxina botulínica é um dos venenos mais potentes que existem.”

Além dos efeitos desastrosos do ponto de vista estético (vão de pálpebras caídas e sobrancelhas a torção do rosto para um único lado, modificando a expressão), podem ocorrer paralisia e até envenenamento, caso o produto seja injetado dentro de um vaso sanguíneo

O número representa 130 calorias a mais do que aquelas queimadas quando você caminha em terreno plano pelo mesmo período.