No final do século 20 apareceram os exercícios aeróbicos, isométricos, os programas de emagrecimento de Richard Simmons, a dieta do Dr Atkins e uma enxurrada de aparelhos para exercícios – deixando-nos completamente  confusos e sem saber por onde começar. Então, o que realmente funciona para termos uma vida mais saudável?

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25 dicas para você ter uma vida mais saudável
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2 ideias sobre “25 dicas para você ter uma vida mais saudável

  • outubro 15, 2013 em 7:02 pm
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    gostaria de receber dicas

  • junho 5, 2015 em 12:57 am
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    as categorias deveria ser mais diversificada, deveria ter mais assuntos sobre cada títulos, eu fui fazer um trabalho o conteúdo que eu procurava só serviu de ntrodução, o que pra um trabalho não é nada. }:-(

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