As vantagens e desvantagens no consumo de refrigerantes

As vantagens e desvantagens no consumo de refrigerantes Vantagens no consumo de refrigerantes: Bebidas gaseificadas são refrescantes e podem ser uma rápida fonte de energia Beber ginger ale (bebida feita com gengibre) ou refrigerantes de cola pode aliviar e fornecer …Continue lendo…

Por quê perdemos o apetite?

Perda de apetite Coma bastante: Frutas, legumes e vegetais frescos devido à vitamina C Carnes magras, frutos do mar, nozes, sementes e grãos integrais por conterem zinco e vitaminas do grupo B O que evitar: Fumar e álcool em excesso …Continue lendo…

Veja os mitos e as verdades sobre a queda de cabelo (calvície)

Veja os mitos e as verdades sobre a queda de cabelo (calvície) A calvície afeta tanto homens quanto mulheres, mas ela tem tratamento e, quanto mais rápido você consultar um dermatologista, melhores as chances de evitar a queda. O Estresse provoca …Continue lendo…

Preguiça – Como encontrar o equilíbrio

Preguiça – Como encontrar o equilíbrio “A preguiça é a mãe de todos os vícios, mas uma mãe é uma mãe, e é preciso respeitá-la, pronto!” Freud? Chico Xavier? Não, provérbio de internet. O poeta Mário Quintana tem uma frase …Continue lendo…