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Sais minerais – Ferro
Publicado em abril 13, 2011 | 1 ComentárioSais minerais – Ferro Fontes de ferro - Miudezas, a carne, os legumes, os ovos, o peixe Ação do ferro - Transporta o oxigênio no sangue O ferro é indispensável... -
Sais minerais – Zinco
Publicado em abril 12, 2011 | Nenhum ComentárioFonte da foto: Correio Gourmand Sais minerais – Zinco Fontes de zinco - Os moluscos, a carne, os legumes e os frutos secos. Ação do zinco - Entra na constituição... -
Sais minerais – Selênio
Publicado em abril 11, 2011 | 1 ComentárioSais minerais – Selênio Fontes de selênio - Os cereais, o peixe e as miudezas Ação do selênio - Protege as membranas celulares Está presente em todos os tecidos do... -
Sais minerais – Fósforo
Publicado em abril 11, 2011 | Nenhum ComentárioSais minerais – Fósforo Fontes de fósforo - A carne, o peixe, o queijo, os cereais. Ação do fósforo - Com o cálcio, forma os ossos e os dentes. É... -
Sais minerais – Manganês
Publicado em abril 8, 2011 | Nenhum ComentárioSais minerais – Manganês Fontes de manganês - Os cereais, os legumes Ação do manganês - Intervém no metabolismo das gorduras e na síntese do colesterol O manganês entra na... -
Sais minerais – Magnésio
Publicado em abril 7, 2011 | Nenhum ComentárioSais minerais – Magnésio Fontes de magnésio - Os alimentos de origem vegetal Ação do magnésio - Permite utilizar a energia fornecida pelos alimentos, intervém na síntese das proteínas e... -
Sais minerais – Iodo
Publicado em abril 6, 2011 | 1 ComentárioSais minerais – Iodo Fontes de iodo - Os peixes do mar, alguns legumes Ação do iodo - Constitui os hormônios tiróides que são fundamentais para o desenvolvimento e o... -
Sais minerais – Flúor
Publicado em abril 4, 2011 | Nenhum ComentárioSais minerais – Flúor Fontes de flúor - O peixe, a água mineral, os espinafres, a couve. Ação do flúor - Estabiliza as estruturas ósseas e dentárias. Tem uma ação... -
Sais minerais – Cobre
Publicado em abril 3, 2011 | 1 ComentárioSais minerais – Cobre Fonte de cobre - Miudezas, o peixe, os legumes. Ação do cobre - Intervém na síntese da hemoglobina, no processo de pigmentação, na formação dos ossos.... -
Sais minerais – Cobalto
Publicado em fevereiro 28, 2011 | 1 ComentárioSais minerais – Cobalto Fonte de cobalto – Praticamente todos os vegetais Ação do cobalto – Está em estreita relação com a vitamina B12. Tem uma ação antianêmica. Não se...