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Conheça 12 alimentos que combatem a depressão
Publicado em abril 6, 2011 | Nenhum ComentárioConheça 12 alimentos que combatem a depressão Confira uma lista com 12 alimentos e os seus benefícios no combate a depressão. Frutas como melancia, mamão, abacate, banana, tangerina e limão possuem... -
5 atitudes que ajudam na digestão
Publicado em janeiro 13, 2011 | 1 ComentárioHábitos simples durante e logo após as refeições são indispensáveis para que o nosso corpo faça uma boa digestão. Veja como cinco atitudes rotineiras podem facilitar a absorção dos nutrientes... -
Vitamina PP – Niacina
Publicado em novembro 23, 2010 | Nenhum ComentárioVitamina PP – Niacina Fonte de vitamina PP – Niacina – O peixe, a levedura, os cereais integrais. Ação - Age sobre o metabolismo dos açúcares, das gorduras e das... -
Cardápio da longevidade
Publicado em novembro 19, 2010 | Nenhum ComentárioO cardápio da Vida longa A nutricionista do Espaço N.O., Paula Crook, elaborou uma dieta de 1.500 calorias que incorpora os nove alimentos mais poderosos no combate às doenças. Além... -
Troque alguns alimentos e baixe o seu colesterol
Publicado em setembro 26, 2010 | Nenhum ComentárioDia Mundial do coração Fazer a troca de alimentos pode ser uma boa medida para reduzir os níveis de colesterol no sangue. Confira algumas trocas inteligentes de alimentos parecidos entre... -
O paraíso das calorias
Publicado em setembro 23, 2010 | Nenhum ComentárioSe você é daquelas pessoas que fogem de comidas calóricas para manter a dieta, então esse site não é para você. O site em questão é o This is why... -
Conheça os benefícios do azeite de oliva para a visão
Publicado em setembro 16, 2010 | Nenhum ComentárioO azeite pode beneficiar a nossa visão! Ele diminui o risco de uma lesão na retina, que pode causar a perda da visão. O consumo de 100 ml por semana,... -
Alimentos funcionais: receita de bolo de mel
Publicado em setembro 9, 2010 | 1 Comentário1 xícara de mel 6 colheres de açúcar mascavo 1/3 de xícara de água morna 2 xícaras de farinha de trigo integral 1 xícara de farinha de trigo branca 1/5... -
Alimentos funcionais: o mel e a própolis
Publicado em setembro 9, 2010 | Nenhum ComentárioAlém do mel, as abelhas produzem a própolis, ou seja, sem própolis, não haveria mel. Para obter própolis, as abelhas fazem uma mistura de cera, pólen, ácidos, gorduras e resina... -
Alimentos funcionais: a composição do mel
Publicado em setembro 9, 2010 | Nenhum ComentárioO sabor, a textura e a cor do mel dependem das flores que são visitadas pelas abelhas. Assim, o mel mais claro e suave é o da flor de laranjeira,...